健康全国爱眼日关爱眼睛健康

眼睛是人类观察世界的重要器官,但大多数人因为营养失调,学习紧张,长时间看手机、电脑操作等,导致眼睛得不到充分休息,久而久之导致眼睛干涩、视力下降等眼部疾病。

下面跟随小唯一起来看看常见的眼部疾病都有哪些症状,同时附送上保护眼睛方法。

眼部常见的九大疾病

1、白内障:缓慢渐进性视力下降,通常经数月或数年,累及单眼或双眼。可有眩光、色觉减退及近视程度增加。修正明目蒺藜丸,清热散风,明目退翳。

2、青光眼:急性闭角型青光眼、慢性闭角型青光眼、原发性开角型青光眼、等等。

急性闭角型青光眼:急性发作时,患眼红、痛,视力急剧下降,同时伴有半侧头痛,恶心、呕吐。

慢性闭角型青光眼:患者多无自觉症状。但是发作是可出现虹视、眼痛、头痛、恶心。

原发性开角型青光眼:本病发展缓慢隐蔽,由于双眼视野重叠,早期常无任何症状,晚期双眼视野严重受损。

3、结膜炎:异物感、烧灼感、眼睑沉重、发痒、摩擦感。当病变累及角膜时,则出现畏光、流泪、疼痛及视力障碍。

4、巨乳头性结膜炎:痒感、黏液性分泌物、接触镜配戴时间缩短、戴镜感增加、镜片移动度大。

5、沙眼:急性期:少儿多发,双眼发病。异物感强、畏光、流泪。黏液/黏液脓性分泌物。慢性期:仅有眼异物感,不适。晚期有并发症。

6、角膜炎:眼红、轻至重度眼痛、畏光、视力减退、分泌物。

7、干眼症:烧灼感或异物感、眼泪增多,对烟雾、风、热、湿度低或长时间用眼敏感;常常为双眼慢性发病;常见自觉症状逼临床体征更明显。

8、倒睫:眼部刺激征、异物感、流泪、眼红,或可有轻度畏光。

9、睑缘炎/睑板腺炎:疼痛,烧灼,异物感,流泪,晨起眼周结痂。

保护眼睛五大方法

1、注意用眼休息。使用电脑或看书、看手机时,每30分钟休息5分钟。若眼睛干涩、发痒,先将眼睛闭起来休息几分钟,再睁开,千万不要用手去揉眼睛。

2、多喝水。尤其在有空调的办公室中或是房间里,应特别注意水分的补充,可改善眼睛黏膜干涩状态。

3、滴眼药水、生理盐水、人工泪液。要注意的是药水的来源,最好还是由医生诊断所开出的,比较保险。

4、冷、热敷。在眼睛疲劳的时候,可以使用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部,但不可压到眼球,一次不超过5分钟。

5、平时可多吃些含有β胡萝卜素的食品。胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。有些人在办公室会泡些枸杞茶或是决明子茶,这些都是对眼睛很有帮助的东西。

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