最近北方的天气确实有点阴晴不定,一会儿升温一会降温,时不时还刮个沙尘暴,局部还有下雪。
前几日,兰州迎来和煦的阳光,开启升温模式,最高气温保持在20℃左右,一派暖意融融,初春的气息扑面而来。近日,气温又开始突然下降,如果稍不注意防护,身体很容易受到冷空气的侵袭。
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视力小偷——青光眼
近日气温骤降,低温和昼夜温差变大容易使人体的神经调节功能紊乱,干扰神经活动进而造成眼压波动,最终导致青光眼的发生,或者是使原本的青光眼症状加重。这也是天冷时候青光眼高发的原因之一。
青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病,持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害,如不及时治疗,视野可以全部丧失而至失明。
一些患者的视野损伤是从周边开始的,这部分的视野我们使用不多,在转动眼球时才能观察到,双眼同时看东西时更是难以发现。等到察觉视力下降、视野缺损再就诊,已经为时已晚,损伤的视力难以挽回。这也正是青光眼被称为“视力的小偷”的原因。
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气温变化大,小心青光眼
有些青光眼的老年患者,由于身体调节功能较差,在外出时如果突然经历由热到寒的温差变化,温差过大影响了体温的调节中枢,再通过植物神经干扰了眼压,造成眼压波动,进而诱发青光眼急性发作。
因此准备外出时,可以在楼道或门口稍微站一会,以让身体慢慢适应外界寒冷的环境,外出时还可戴上眼镜,以使眼睛少受寒冷空气的刺激。而本身有高血压、糖尿病的人,在寒冷季节要注意控制血压、血糖。
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这些事项还需注意
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有青光眼家族史、糖尿病患者、高度近视患者、老年患者要加强随访,每半年测一次眼压;
2
既往有青光眼病史,如再出现头痛、恶心、呕吐等症状,应警惕青光眼发作,医院诊治;
3
工作压力大、生活无规律、容易发脾气、日常情绪波动较大的人,尤其是女性,也要警惕青光眼的发生;
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不要黑暗使用手机,不可长期低头伏案工作;
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保持稳定情绪,避免精神紧张和过度兴奋,起居规律。
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