根据全国学生体质健康调研与检测结果报告显示，我们国家各中小学生视力的不良率在50%以上，全国中小学学生中，近视眼群体超过一亿人。
儿童近视的危害有哪些呢？
由于孩子的近视，他们的日常生活会变得非常不方便，交际、出游、参加娱乐活动等，从而产生心理障碍，生活质量低下。他们无法参加很多种体育活动，对孩子身体健康不利，进而致使孩子体质虚弱，身影响心健康受。对以后升学选择专业和就业有极其大限制，影响前途。由于孩子近视，配戴眼镜，若不慎破碎，轻者眼睛可能被扎伤，严重者还会导致失明。近视如果不及时治疗，不但度数会不断加深，最终成为高度近视，还可导致视网膜脱离、黄斑出血、青光眼和白内障等并发症、严重的甚至失明。
如何有效地预防儿童青少年近视呢？
我们认为，不正确的阅读和书写姿势是造成儿童青少年近视的主要原因，家长朋友们一定要规范好孩子的姿势。
长时间用眼、近距离用眼。
孩子有时候学习的时间很长，眼镜非常容易疲劳，时间久了，近视的发生几率也就变得更高。所以我们要帮助孩子区为例合理的作息时间表，劳逸结合。学校里，下课后尽量用眼眺望远处，减轻眼部疲劳，积极做好眼保健操。同时，因为有的孩子接触手机、电脑、电视的时间比较多，也请家长和孩子一定要控制好用眼时间。
阅读、写字的时间要有合适的光线，光线很强或很弱都极易让眼睛疲劳，导致近视的产生。
定期带孩子坚持视力非常的重要。如果发现孩子视力有下降的情况，一定要及时找出原因，做出正确的应对。
合理的营养搭配。生活中不挑食，多吃水果、蔬菜补充维生素，以及高蛋白的事物。营养均衡了，眼部的自我调节也就更强，从而达到预防近视的效果。
眼睛是心灵的窗户，人因有了双眼才能看到光明，有了明亮的双眼，才能发现新事物和创造新世界，青少年正置人生的好年华，科学用眼，合理用眼，预防近视应该引起大家的
