中科白癜风公益惠民活动 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_5781298.html对于眼睛健康、近视、眼睛等问题，民间总有各种各样的说法流传。这些传闻到底是真是假？美国视光学会在“EyeCareFactsandMyths：ACloserLook”一文中总结了一系列有关视力健康的传闻与真相，本文对一些信息进行了解读。儿童学习障碍是眼睛有问题？不是。儿童时期的阅读困难、计算困难、拼写困难、听力处理困难等13种表现被称为学习障碍。尚无有力的证据表明眼睛疾病引起学习障碍，或者锻炼眼睛可以治愈学习障碍。有学习障碍的儿童通常需要老师和特殊培训人员的帮助。在这些治疗开始之前，对孩子进行全面的医学眼科检查很有必要，确保孩子的视力正常。视力不好应该避免看小字？有一种说法认为视力不好或者戴眼镜的人群，如果看小字或者做很多精细活，会很快“耗尽”他们的视力。这种说法把眼球理解成了肌肉，认为它用多了“力气”会耗尽，而这其实是不对的。眼睛更像是照相机，它不会因为“拍摄”更多精细图像而很快报废。虽然也需要注意休息，但不必为“用光视力”而感到担心。昏暗灯光下阅读对眼睛有害？对健康人而言，在昏暗光线下用眼（例如看书、看手机）不会有很大危害。但是，充足的照明可以使阅读的视觉感受更好、更舒适，也能预防视疲劳。（注：视疲劳是人们在持续用眼时产生的疲劳、眼睛酸胀、干涩、视物模糊等一系列症状。这些症状可能很恼人，不过它们通常只是暂时的，在休息之后可以得到缓解。）
解读：而对于闭角型青光眼的中老年患者或易感人群，夜间看书看报纸看电视一定要开灯，确保室内光线明亮。因为瞳孔在昏暗的灯光下会散大，容易诱发闭角型青光眼发作。近视人群发生闭角型青光眼的风险很小，睡前看手机也可以，唯一弊端就是干眼症。
孩子们看电视离得近伤害眼睛？不会。孩子们常常有把书拿眼前看，或者坐在电视机正前面的习惯。并没有证据表明这些行为伤害了孩子们的眼睛，而且这些习惯通常会随着孩子长大而消失。但是，近视眼的孩子有时坐得离电视机也会很近，这样他们看得更清楚，所以家长应该带孩子做眼睛检查。老梁解读：儿童视觉发育是由远视眼到正视眼的过程，当幼儿是远视眼时，近视力就像老花眼的老年人，看小字吃力，而此时的远视力尚未发育到1.0，所以坐远了看电视也不清楚。因此孩子们更喜欢贴近电视，产生视觉刺激。如果6岁以后的孩子还是常常凑电视机前面，一定要带孩子验光。用电脑对眼睛不好？看电脑显示屏的行为并不会直接导致视力下降。不过，长时间使用电脑、长时间看书或者进行其它近距离用眼活动时，我们眨眼的次数会减少，这会导致眼睛干涩、酸胀和视疲劳。使用电脑时，试着规律休息、向上看或扫视四周（转动眼球，在角膜表面涂抹泪液）。往远处看也可以缓解眼睛的酸胀。调整电脑显示屏的距离，离面部45-60厘米，角度略向上。可以使用人工泪液缓解眼睛干涩。解读：我们的角膜并不直接接触空气，它的表面覆盖着泪膜。泪膜给角膜提供氧气和营养物质，保持视物清晰，可惜它并不持久，正常人睁大眼睛10秒钟泪膜就会破裂，而重新涂匀泪膜就要依靠眨眼。正常人无意识的眨眼率，在安静时约为17次/分，看电脑时为14.9次/分，阅读时也会降到1.4~14.4次/分。泪膜没有得到及时补充，它的厚度就会变薄，容易挥发和破裂，角膜干燥、缺氧，进而出现眼干、视物模糊等视疲劳症状。
儿童的内斜视会随着年龄增长而消失？内斜视不会随着年龄增长而消失，而内眦赘皮导致的“斗鸡眼”会，家长们要注意区分这两种情况。内斜视的孩子会发生单眼弱视，影响视力发育，因此需要及早治疗。一般来说，越早诊断和治疗，预后越好。解读：“斗鸡眼”在亚洲婴儿中最常见，这是一种特殊的眼位表现，而不是眼位异常。这是因为我们亚洲人在婴儿时期，内眼角会堆积上眼睑的褶皱，先天性的，也叫内眦赘皮，还跟鼻根太矮有关，捏起鼻根就可以发现眼位是正常的。注意看下图的斗鸡眼孩子，黑眼仁上的反光点都在正中央，这不是斜视。
吃胡萝卜提高视力？胡萝卜富含β-胡萝卜素，它在人体内可转化为维生素A，而维生素A对健康的视觉确实是必要的。不过，胡箩卜素和维生素A通过其他很多食物也可以补充，并不是非靠胡萝卜不可。中益德康生物科技有限公司作为一家专注于视力养护和肩颈养护的全国连锁机构，在公司创立之初，就立志要以传统中医药来为国人提供健康保障。用一张中医祖方，结合现代的中草药萃取技术，针对现在人们普遍存在的眼部和肩颈问题，中益德康出品的养护产品，全部基于中医药秘方，结合纯天然植物萃取而成，无添加，无副作用，零刺激，在调理过程中，用天然砭石作为激活物，运用特殊的按摩手法，通过“通、排、调、养”的原理，打通人体穴位，排出人体毒素，舒筋活络，让血液循环通畅，促进代谢，加快营养吸收，让眼睛由内而外的健康，并保持持久的效果。
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