近期，由于熬夜追剧导致患上眼部疾病的案例屡见报端。不禁引人思考，这熬夜追剧真的会导致这么多的病症吗？我们来听听复旦大医院眼科副主任医师姚佩君是怎么说的。
案例一：熬夜追剧导致眼结石
26岁的舒女士平时上夜班需要长期用眼，晚上11点下班后，她还经常继续追剧，常看到凌晨两三点。春节后，舒女士感觉眼睛有异物，无法正常睁开，去医院检查后才发现眼内长满了结石。熬夜追剧会导致眼结石的产生？
姚医生分析：虽然称为结石，但眼结石与肾结石、胆囊结石这些真正意义上的结石不一样。眼结石的产生是由于结膜微环境的慢性炎症，使上皮细胞变性和脂性分泌物形成的一种沉淀与结晶。眼结石的发病与不注重眼部清洁有较大的关系，而熬夜追剧、过度用眼等行为也容易诱发眼结石的发病。
当长时间盯着手机或者平板电脑屏幕时，我们眨眼的次数就会减少。而每一次的眨眼，除了能够舒缓眼部疲劳之外，还能释放泪液，使其均匀地涂布在角膜和结膜上，以保持其湿润，起到润滑的作用。然而，当眨眼次数减少，眼睛就会处于干涩状态，各种问题就会接踵而来。
1.眼部微环境会发生变化。当眼部微环境发生变化时，眼部腺体分泌的油脂和水分将失衡，眼睛表面的细胞养分缺失，活性降低，结石产生的概率就会增加。
2.结石的症状会表现得更为明显。由于眼泪具有润滑作用，即便是已经患上眼结石的人群，当眼部处于湿润状态时，也不会有明显的异物感。但当眼睛干涩时，异物感就会增强，此时患者也会更明显地感觉到结石的存在。
眼结石的治疗需要根据病情的轻重来对症下药。对于一些位于浅表部位的结石来说，异物感比较强烈，且可能会引起角膜损伤，可以行门诊小操作，用针头予以剔除，来缓解症状。但是，对于一些处于较深位置的结石，异物感一般并不严重，可以使用消炎眼药水或者人工泪液，待其慢慢自行排出，或出现异物感时再行剔除，这类结石也可能会长期存在。“我不建议在没有症状的情况下过度剔除位置较深的结石，因为会破坏结膜组织，导致结膜表面粗糙，更容易形成结石。”
我们应从根本上预防眼结石的发生，平时一定要注意保持眼部的湿润舒适，防止慢性炎症的出现，如此一来，结石形成的概率也将大大降低。
案例二：过度用眼患上麦粒肿
济南一男子两天追剧25小时，之后便感觉眼部不适，医院诊治，才得知是因过度用眼患上了麦粒肿。用眼过度会导致麦粒肿？
姚医生分析：麦粒肿指的是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺形成堵塞继发感染所导致的急性化脓性炎症，多数情况下都是由于细菌感染引发的。因此，熬夜追剧并不会直接导致麦粒肿。但是，就如我们之前提到的那样，长时间用眼会导致眼部干涩，此时，不少人会不自觉地用手去揉眼睛，这样一来，不仅会导致眼睑处出现小的破口，还会将手上的细菌传递到伤口处，引发感染，最终慢慢形成麦粒肿。
此外，大家总是容易将霰粒肿与麦粒肿相混肴。事实上，在临床诊治中，霰粒肿要比麦粒肿更为常见。一般来说，霰粒肿表现为眼睑上凸起的一粒肿块，无明显疼痛感，不伴有感染，但是麦粒肿则表现为局部红肿热痛，眼皮充血，轻轻触碰就有明显疼痛，情况较为严重。值得提醒的是，无论是哪一种病症，都不要采用土方去治疗。从前民间习惯于用针来戳破麦粒肿或霰粒肿的囊壁，以促进伤口的愈合，自行处理往往容易留下不够美观的疤痕，更为重要的是，工具的不卫生可能会继发更严重的感染。
案例三：追剧突发青光眼
武汉的郭女士由于平时工作忙没时间看电视剧，趁着假期她一口气看完了5部电视剧，没想到因用眼过度，突发了急性青光眼。我们不禁要问，用眼过度会导致急性青光眼？
姚医生分析：用眼过度与青光眼的发病并没有太大的关系，郭女士之所以患上青光眼很有可能是由于室内昏暗的光线。我们熬夜追剧时，通常都会处于一个较为昏暗甚至是完全黑暗的环境中，由于手机屏幕亮度有限，眼睛就长时间暴露在这样一个环境下。而瞳孔在昏暗环境下，便会呈现出放大的反应，以便让更多的光线进入眼睛。但有一类人群，眼睛里的一个叫“前房”的结构比较窄小，由于这种眼睛结构的特殊性，瞳孔如果长时间放大的话，容易导致房角关闭，眼压升高，最终导致闭角型青光眼。因此，青光眼的发病与昏暗的环境以及个体差异有着较大的关联。
姚医生总结表示，熬夜追剧并不会直接导致上述疾病的发生，但是由于过度用眼引发的眼睛干涩等问题则会导致各类眼部疾病。因此，我们在长期用眼时，一定要学会适当的放松，避免眼睛干涩，同时保持眼部的清洁卫生，如此才能有效地预防疾病的产生。
专家简介
姚佩君复旦大医院眼科副主任医师，医学博士。擅长全飞秒激光手术治疗近视散光、老视诊疗、斜视手术治疗和其他眼科疾病的诊疗。
专家门诊时间：周二下午、周三上午、周四全天、周五上午。
傅晨婉赞赏
