Q1、叶黄素是什么?
叶黄素，别名类胡萝卜素、胡萝卜醇、植物黄体素、核黄体、万寿菊花素及植物叶黄素等，英文名Lutein，分子式为C40H56O2，相对分子量为.85。橙黄色粉末，浆状或液体，不溶于水，溶于己烷等有机溶剂。
一般在绿叶的蔬菜中可以找得到。叶黄素本身是一种抗氧化物，并可以吸收蓝光等有害光线。
自然界中与玉米黄素共同存在，是构成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分，含于叶子的叶绿体中，可将吸收的光能传递给叶绿素a，推测对光氧化、光破坏具有保护作用。也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。
叶黄素是人类日常食用生果及蔬菜时可吸收到的营养素，但吸收利用率一般较低。如果缺乏叶黄素，可服用补充剂。如果有较差消化系统的老年人，可以使用舌下的喷剂来补充叶黄素。早在年叶黄素已被加入为膳食补充剂。建议用量每日大约为12毫克。
Q2、什么人需要补充叶黄素
a、老化性视网膜黄斑区病变(AMD)
b、心血管疾病、肾脏病、尿蛋白、糖尿病患者
c、白内障、青光眼、老花眼
d、长期服用类固醇及降胆固醇药物或脂肪抑制剂
e、干眼症、飞蚊症、经常性流泪
f、长期暴露在阳光下者、开车族
g、高度近视度以上
h、需在正午阳光下工作者(运动员、飞机驾驶员、卫兵、交通警察)
i、弱视、斜视、散光
j、经常使用电脑或凝视电视屏幕
k、视网膜色素病变家族
l、青少年读书视力保养
m、使用单眼视力、畏光、夜盲
n、经常性眼睛疲劳、酸、涩、疼痛、雾茫
o、眼压过高、眼睛涨痛、视力疲劳
p、夜间工作者、熬夜
q、经镭射手术恢复视力之日常保养
r、40岁步入中年，开始视茫茫、阅读不易者
Q3、果谷叶黄素酯片和同类产品的区别
果谷叶黄素酯片是在产品中添加了高纯度和更易吸收的足够人体每日摄取量的叶黄素酯，每粒果谷叶黄素酯片含高纯度叶黄素酯10mg以上，充分满足眼睛每日需求。并且原料来自于云南全国最大的无污染有机种植基地，云南万寿菊干花颗粒产品中叶黄素的含量为17—18克/千克干花，东北的含量为13—15克/千克干花，最少的地区仅8—10克/千克干花，云南万寿菊中叶黄素的含量位居各种植地之首。
另外由于叶黄素在植物组织中通常以叶黄素酯的形式存在，叶黄素酯在人体内代谢后转化为叶黄素。国内外研究表明，叶黄素酯的光热稳定性强于叶黄素，清除自由基尤其是羟基自由基的能力高于叶黄素。天然叶黄素酯是一种重要的类胡萝卜素脂肪酸酯，其稳定性优于游离态叶黄素，同样人体对它的吸收也同样优于游离态叶黄素，叶黄素酯在体内的生物利用度是叶黄素的1.6倍。
Q4、叶黄素对什么年龄层次的人疗效更显著?
果谷叶黄素是全年齡都适合使用的产品，特別是学生族、电脑族、中老年人，因为过度用眼而导致眼睛感觉不适、疲劳、红血丝、流眼泪，或是中老年人因为自然老化现象而开始有老花眼，都可以补充足够的营养，来舒缓或改善眼睛不适的感觉。
Q5、果谷叶黄素酯片的服用方式是怎样?
果谷叶黄素酯片是采用万寿菊花的花头部分采摘后的提取物，纯植物、纯天然，不添加任何防腐剂、干燥剂等(特此温馨提示：开瓶后必须在45天内服用完!)每片含有10mg的高纯度叶黄素酯，成年人每天一粒。
三岁以上儿童可选择蓝莓叶黄素酯片足以补充日常消耗所需。
近视、弱视、白内障、黄斑病变、飞蚊症等建议早上随餐吃2-3粒、午餐随餐吃2-3粒效果更佳!叶黄素是一种亲油性的物质,通常不溶于水。叶黄素属于类胡萝卜素类，因此是脂溶性的(即溶于油脂)。易溶于油脂和脂肪性溶剂。叶黄素遇光和氧不稳定，需贮存于阴凉干燥处，避光密封。
Q5、可以同时服用其他保健品或药品吗?
叶黄素属于食物添加成分，可以和其他保健品同时服用，但最好还是先后隔开一个小时左右。
Q6、怀孕和哺乳期的妇女可以服用吗?
叶黄素于年就已经通过美国FDA的审查，也取得欧盟食品安全局(EFSA)食品安全认可，是非常安全的营养补充品孕妇与哺乳妇也可以安心食用。依据年最近的研究显示：华人每公升的母乳中约含有微克的叶黄素，孕妇补充叶黄素可以提高母乳中叶黄素含量，以供应胎儿发育所需。但是怀孕中的妇女，需要服用的任何药品和保健食品都应该先征得妇科医生的同意方可服用。
Q7、果谷叶黄素酯对眼疾改善效果怎样?
叶黄素对于改善视觉功能及恢复视力有相当肯定的研究成效，但是改善的时间及效果则与病情的严重程度及服用叶黄素的剂量有直接比例相关。决心利用服用果谷叶黄素来改善您的视觉，千万不能心急，许多病患的经验都是在打算放弃时，忽然发觉视力有了突飞猛进的惊喜跃进，通常要明确感受视觉的改善，必须坚持服用果谷叶黄素酯片进行叶黄素营养补充约6-8周以上，但是若有AMD病变者就须约3-6个月治疗时间，为何AMD患者要3-6个月治疗时间，因为会形成AMD的情况，最少已经有十年以上的眼睛退化病。
Q8、人体对叶黄素安全摄取量是多少?
在年，联合国內部的食品安全专家小组(JointFAO/WHOExpertCommitteeonFoodAdditivesandContaminants，简称JECFA)，针对叶黄素定出每日安全食用量(AcceptableDailyIntake，简称ADI)，为0~2毫克/每日/每公斤体重。假设体重是50公斤，那么你每天摄取0~毫克的叶黄素，都是在安全的剂量内。这个实验还加大剂量，拉高到毫克/每日/每公斤体重，参与试验者本身没有出现任何中毒现象，也就是说这当中有倍的安全系数，即使服用过量的叶黄素，对人体本身也毫无任何伤害。
三岁以上儿童需要补充的安全剂量，也可用上述的数字来计算，若是小孩有10公斤，则服用0~20毫克/每日都是安全的。
然而，JECFA的ADI标准并不是每日应服用的建议剂量，而是「安全剂量」。根据中国标准指出，成人每天服用叶黄素12mg，即可达到满足每日需求和保护眼睛的效果。
9、服用叶黄素有什么副作用吗?
叶黄素是天然植物色素，没有特别的副作用，如果长期过量食用会出现手脚掌心的颜色变黄，减量食用后颜色即会消退。另外由于叶黄素从万寿菊中提取，对于菊科植物过敏者慎用。
Q10、叶黄素有哪些作用?
保护眼睛不受光线损害延缓眼睛的老化及防止病变
日光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化。紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉，但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑，黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害。
保护视力叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成，可预防高度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。
缓解视疲劳叶黄素能快速缓解视力疲劳，改善视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等症状。
提高黄斑色素密度保护黄斑，促进黄斑发育
预防黄斑变性及视网膜色素变性减少玻璃膜疣的产生，预防AMD(老年性黄斑病变)的发生;抗氧化，有助于预防机体衰老引发的心血管硬化、冠心病和肿瘤疾病。
Q11、什么样的孩子需要补充叶黄素?
①偏食的孩子，食欲不振的孩子;
②视力不良、视力低下的孩子，弱视的孩子;
③用眼行为习惯不规范的孩子;
④挑食，偏脂肪类食物的孩子;
⑤学习压力大，超负荷用眼的孩子。
⑦手机不离手，经常使用电子产品的孩子。
Q12、婴幼儿可以补充叶黄素吗?
可以，现在很多父母都是近视眼，希望自己孩子将来有一双好眼睛，提前预防大于发病后再治疗。现在很多儿童配方奶粉里都含有叶黄素。
Q13、成人可以补充叶黄素吗?
可以，而且很有必要!现在很多人都离不开电脑、手机，眼睛通常都处在超负荷的状态下，经常会有酸、胀、干、涩、痛、畏光、无神等症状，补充叶黄素可以消除和缓解相关症状，让眼睛更健康，同时对迎风泪和红血丝也有明显的改善作用。
Q14、补充叶黄素，如何控制量?
成人和小孩视情况而定，严重的前期1-3个月每天可以食4粒，正常后每天食2粒，饭前饭后均可，最好长期保健!
Q15、保护视力可以吃叶黄素吗?
叶黄素是一种重要的抗氧化剂，是视网膜的主要色素成分，人类的眼睛含有大量的叶黄素，它是人体无法自己合成的，必须靠摄入叶黄素来补充，若缺乏这种元素，眼睛就会失明。因此，补充叶黄素对于保护眼睛是有一定好处的。
Q16、吃果谷叶黄素会有副作用吗?
果谷叶黄素酯片糖来自于万寿菊提取物，高含量、高纯度、纯植物、无添加任何防腐剂，并且我们自己也在食用。
Q18、对于干眼症补充叶黄素有用吗?
叶黄素对于眼睛的作用，除了保养保护视网膜之外，还具有维持泪腺黏膜层的作用，是干眼症的机油，可以舒缓干眼症症状。
Q17、叶黄素与蓝光
蓝屏设备的短波蓝光能够穿透晶状体，直达视网膜，对视网膜造成光化学损伤，但是蓝光在到达视网膜上的敏感细胞之前，要先经过叶黄素的最高聚焦区，如果眼底叶黄素含量高，则视网膜所受的伤害就会减小。因此在蓝屏时代，及时及量地补充叶黄素至关重要。
叶黄素是人眼视网膜黄斑区域的主要色素，天然分布于人类眼睛的黄斑、视网膜、晶状体等各组织中，但叶黄素无法由人体直接制造，必须通过摄入以补充。对于孩子正处于青少年时期的家长们，可以选择一些叶黄素产品给孩子进行额外的补充，以此防止孩子在成长过程中因过分受到蓝光伤害或用眼过度而视力受损。
Q18、叶黄素与黄斑
黄斑，眼内叶黄素聚集的地方，控制人的视觉、色觉、形觉，常被戏称为“眼底的司令部”。每个人眼内都有黄斑，人眼95%的视觉功能都靠它发挥。如果黄斑发生了病变，视力就会受到很严重的影响!
眼睛好比一台相机，视网膜就是底片，主要负责感光成像。光线只有到达功能正常的视网膜，才能形成图像。
视网膜中最关键的部位就是黄斑区，叶黄素是构成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分，也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。
Q19、叶黄素与飞蚊症
一般来说，飞蚊症是由玻璃体变性引起的，是一种自然老化现象，老年人较容易得。在临床上，大多数飞蚊症是良性的，或称生理性飞蚊症。随着年龄的增长，玻璃体发生退行性改变，使原来的凝胶状态发生液化，出现细点状、条状、网状等混浊，随着眼球的转动而飘浮游荡。当光线进入眼内时，这些混浊的阴影透射到视网膜上，眼前就会出现飞蚊现象，这种情况属于“好蚊子”。
玻璃体眼组织中存在一种保护性物质——叶黄素，叶黄素是强抗氧化剂，它能够吸收紫外线、蓝光这些高能量的对眼睛损害较大的光，在眼睛构成一道防御外界致病因素的屏障。清除玻璃体中产生的氧自由基，提高玻璃体组织的抗氧化能力，防止玻璃体液化、浑浊起到一个保护玻璃体的作用，预防飞蚊症的发生发展。
Q20、叶黄素与近视、弱视
近视的发生发展主要是遗传和环境因素共同作用的结果。绝大多数青少年近视是轴性近视，即眼轴的增长导致近视的发生与发展，眼轴增长又会增加罹患视网膜病变，视网膜脱离，玻璃体混浊，青光眼等疾病的风险，故控制眼轴的增长是近视防控的重要落脚点。
近年来，有很多研究已证实：黄斑色素与眼轴有密切的关系。等发现黄斑色素密度与眼轴呈负相关性，同时眼轴长度与黄斑中心区厚度呈负相关，即长眼轴眼具有更薄的黄斑中心区厚度及更低含量的黄斑色素，而黄斑中心由于更少量的黄斑色素，随着眼轴拉长便显得更加偏平，其功能也将受到不同程度的影响。
黄斑中心区厚度与黄斑色素密度值具有相关性，而前者与眼轴长度则存在负相关性。同时，许多资料已证实：叶黄素类物质可增加黄斑色素密度值，且后者与眼轴长度密切相关。
但对高度近视来说，用叶黄素起不到降低近视的作用。近视一旦发展到了高度近视，需要注意高度近视引起的各种眼底病变。不过，叶黄素对高度近视造成的视网膜病变有很好预防和改善作用，因此高度近视患者需要适当摄入叶黄素来预防眼底病变的发生。
综上所述，叶黄素类物质可通过光滤过作用及抗氧化能力保证视网膜细胞正常结构和功能，从而维护正常视力、对比敏感度等视觉功能指标。
Q21、哪些果蔬含叶黄素成分多?
蔬菜类菠菜、莴苣、绿色花椰菜、甘蓝、芹菜、秋葵、蛋黄、红萝卜、玉米、南瓜、
水果类木瓜、甜瓜、蕃石榴、柳橙、橘子、桃子、芒果、猕猴桃、枸杞等。
Q22、如何区别叶黄素的成分含量?
品质高的叶黄素掰开后里面颜色是橙黄色，品质低的叶黄素掰开里面是浅黄色的。
Q23、选择果谷叶黄素的理由?
果谷叶黄素酯片糖每片含大于10mg叶黄素，高含量、高纯度、纯植物、无添加任何防腐剂。
Q24、叶黄素对眼睛有什么好处?
可以吸收进入眼睛的紫外线、蓝光，以防止光线辐射的伤害，保护眼球。由于光线每天都要消耗大量的叶黄素，当叶黄素的补充不足时，黄斑就处于没有保护的状态。
Q25、叶黄素可以预防白内障吗?
白内障是世界范围内导致失明的主要眼疾之一，叶黄素是在晶状体内发现的类胡萝卜素，是一种抗氧化剂，能够增强晶状体的抗氧化性能，预防和控制白内障的发生和进展。
Q26、叶黄素可以预防老年黄斑病变吗?
黄斑病变初期患者误以为是老花眼，而经常更换老花眼镜但却得不到良好的视力矫正，接着进入第二期，逐渐恶化到第五期，此时眼睛已失明。而叶黄素是视网膜黄斑区的主要色素，人体摄入叶黄素可预防和调理各种眼疾。
Q27、叶黄素能缓解视疲劳吗?
眼干、眼涩、视疲劳是上班族最容易出现的症状，长时间盯着屏幕看，不仅导致泪液分泌不足，还会增加泪液的蒸发量，容易导致干眼症、视力下降。此时应及时补充眼部视网膜黄斑区的主要色素——叶黄素，改善视疲劳，缓解眼干眼涩。
Q28、为什么是食字号，而不是健字号?
它不是药品，卫生部批准的为“新资源食品”，广泛用于食品及医药领域，规定保健每天用量为12mg。
Q29、叶黄素与叶黄素酯的区别?
叶黄素酯是一分子的叶黄素与一分子或两分子的脂肪酸形成的化合物，就像我们所熟知的饮食脂肪、维生素A和维生素E一样存在于我们的日常饮食中，它和叶黄素一样，都是自然界自然存在的一种营养成分。叶黄素酯从万寿菊花中提取：它在人体内可自然水解转化为叶黄素，和叶黄素一样具有保护视力，缓解视疲劳，预防老年性黄斑区病变、白内障等疾病的眼部保健及其它抗衰老的功效。
Q30、果谷叶黄素系列产品有哪些
果谷叶黄素酯片/60粒成人款
适合人群：近视/飞蚊症/老花眼/白内障/黄斑病变/青光眼等
果谷蓝莓叶黄素酯片/60粒儿童款
适合人群：青少年儿童近视/弱视/眼干涩/视疲劳等
果谷蓝莓叶黄素β-胡萝卜素软胶囊/60粒成人款
适合人群：近视/飞蚊症/老花眼/白内障/黄斑病变/青光眼等
果谷叶黄素酯片/60粒成人款
适合人群：近视/飞蚊症/老花眼/白内障/黄斑病变/青光眼等
蓝莓叶黄素酯片/60粒儿童款
适合人群：青少年儿童近视/弱视/眼干涩/视疲劳等
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