青光眼是全球第二位致盲性眼病，但因其具有隐匿性，在发达国家有一半的青光眼患者不知道自己患有青光眼，发展中国家则超过90%的青光眼患者对自己疾病一无所知。而在我国，青光眼的患病率为2%，致盲率为22.7%，占失明总人数的8.8%。40岁以上的人群中，约有万人患青光眼，其中55%至少单眼失明，18.1%双眼失明。一般来说，大多数青光眼是不能治愈的，现有手段只能有效的控制病情或者尽可能的把青光眼造成的视功能损害控制到最低，使患者在有生之年保持良好的视力。所以衷心希望广大患者了解青光眼、重视青光眼的诊疗。
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青光眼是指由于眼内压间断或持续性升高水平超过眼球所能耐受的程度，而给眼球各部分组织带来损害，导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退等症状的眼病。其发病迅速、危害性大、可随时导致失明。
青光眼患者注意事项1、切忌不要在强光下阅读，光线必须充足柔和，距离适度，看电视、计算机时间不宜过长，原则上每30分钟休息一下，暗室停留时间不要过长，可能对眼压有不良影响。
2、应避免过度劳累、熬夜、精神紧张，睡眠要充足，睡眠时枕头可稍高。
3、倡导逐步戒烟，烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛。不能酗酒，大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张，导致青光眼急性发作。
4、浓咖啡和浓茶会导致眼压增高，对于饮水，注意节制饮水量，控制每次饮水量。如一次喝一大杯或者一瓶矿泉水，血容量增加，会导致眼压升高。
5、心态要平和，避免情绪激动、紧张、生气，保持乐观心情，勿过喜过悲。原发性闭角型青光眼患者应避免在长时间黑暗环境中活动。
6、患者可乘坐飞机，但要避免机舱缺氧，乘坐飞机或深度潜水前应咨询医生。
7、避免造成高眼压的工作：如航海、交通指挥、驾驶、野外考察。
8、避免导致眼压升高的不良姿势：趴桌子睡觉，头枕着胳膊，往往会压住眼睛。实验证明，这类姿势会导致眼压升高，甚至诱发青光眼。倒立，人在倒立时，头部脑部血管重力加大，会增加眼压。
-END-眼科
秦皇岛市医院眼科拥有拓普康非接触眼压计、拓普康电脑验光仪、眼部AB超、免散瞳CanonCR-1眼底照相机及手术显微镜，诊疗各种类型白内障、青光眼、角膜病、虹膜病、干眼症，各类眼底疾病如糖尿病视网膜病变、高血压视网膜病变、视神经疾病、视网膜裂孔及各类黄斑疾病等，开展翼状胬肉手术、儿童及老年人睑内翻倒睫、鼻泪管支架植入术、各类眼睑肿物切除术及眼外伤手术。
专家出诊时间：每周二、周四全天
周一至周五全天应诊，医院体检门诊楼眼科门诊
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冷光霞副主任医师
从事眼科临床工作18年，曾于年进修于首都医科医院。具有丰富临床经验，擅长眼科常见病及多发病的诊治，擅长各类门诊手术、眼外伤及白内障、青光眼的诊疗，YAG激光治疗青光眼及后发性白内障，眼底血管造影及眼底病的激光治疗。完成科研立项1项，发表论文4篇。
作者：冷光霞图文编辑：闫姝卉长
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